Изменения, которые исцеляют
-
Генри КлаудКатегории: границы, депрессия, доверие и привязанность
Книга для тех, кто безуспешно борется со своими проблемами, не находя выхода. Она поможет понять,
где надо искать причину страданий, проведет по пути обретения самого себя и объяснит, как завершить этот процесс,
чтобы стать полноценной личностью.
Содержание
Ч1: Три составляющих роста
Благодать и истина
Время
ч2: Соединение с другими людьми
Взаимосвязь
Когда мы терпим неудачу
Как научиться устанавливать взаимосвязь
ч3: Отделение от других
Что такое личные границы?
Когда мы создаем личные границы
Нарушение личных границ
Когда мы терпим неудачу в создании личных границ
Как научиться устанавливать личные границы
ч4: Разграничение добра и зла
В чем заключается проблема?
Когда мы не принимаем хорошее и плохое одновременно
Как научиться принимать хорошее и плохое
ч5: Процесс взросления
Что такое зрелость?
Когда нам не удается повзрослеть
Как стать настоящим взрослым
Отрывок
..
Другими словами, требования совершенства разрушат нашу жизнь. Мы все знаем людей, которые, страдая идеей совершенства,
не могут наслаждаться малым в жизни. При этом они делают жизнь других людей тоже несчастливой.
С другой стороны, если мы перестанем стремиться к стандартам и идеалам, мы также обречены на вымирание.
Богобоязненный человек избегает и требовательности, и попущения, то есть старается вести жизнь по принципу "золотой середины".
В жизни, где есть стандарты, которые обозначены как цели будущего, и наше реальное "я" любимо и принято,
есть место для мира и роста. Мы можем быть настоящими людьми..